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2008年11月06日

 ねむくて眠くて

 押忍

 スポ少大会の事務作業もようやく終わりました。

 ここ数日は仕事もごたごたしていて、平均睡眠時間は先月中旬から3時間の毎日。

 深夜までの作業で夜食もすすみ、なんと体重が・・・4㌔アップ~face07

 これではいかんので、今夜からは、しっかり寝て1んち5食から3食に改善。

 1ヶ月で9㌔は落とさなければ・・・結婚式の礼服を新調することになってしまいます。

 やばし・やばしface03

   
Posted by berboo at 23:14Comments(0)TrackBack(0)空手オヤジの声