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2008年01月26日

 休養

押忍
 年が明けて初の完全OFFface02

 1ヶ月ぶりに6時間以上眠ったら・・腰が痛くなってしまったが、頭はスッキリface01普段3~4時間しか眠れなかったので、眠りの大切さを知りました。

 午後からは、トレーニングルームで2時間のトレーニングをのんぶりとicon10
 さて、夕飯食べたらリュウを連れて「ひだまりの湯」で ばばばばんばんばんです。
  
Posted by berboo at 17:48Comments(0)TrackBack(0)空手オヤジの声

2008年01月26日

 群がる

押忍    冬です、寒いですicon04

   最高気温が-1℃だと「今日は、のくとっかったな~」  (今日は、暖かったですね)
 という会話が当たり前の飛騨です。

 そんな、飛騨で道着1枚に素足の稽古スタイル。

 子供達は、稽古前に群がります。

 

 ヒーターの噴出し口icon10わずかな、いこいの時間icon92大目に見よう、大人だものface02
  
タグ :飛騨高山
Posted by berboo at 00:12Comments(0)TrackBack(0)稽古日記