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2007年06月14日

うまいぞ!これ

 押忍

  チョイト、旅の疲れでフラフラでしたが、シッカリ稽古で体のコリもほぐれスッキリface02

  全身をくまなく動かす空手は、全身の血行も良くなり、疲労物質も排除してくれますよicon09

 そして、稽古の後の本日のグビッはicon34

 これ、サッポロ凄味これは、ウマーイ!



発砲酒はあまり好きでないのだが、これは、そこらの発泡酒とはあきらかにちがう

お奨めですface02  
Posted by berboo at 22:24Comments(2)TrackBack(0)空手オヤジの声

2007年06月14日

20時間耐久1300KM走破!

押忍   

  お疲れモードです。

  13日の01:00に高山スタートicon61

  宮城県大崎市に向かいました

  途中PAで30分仮眠したのみで、10:00に大崎到着

 パッパッと用事を済ませてicon10
  
 12:00大崎スタートicon17

 さすがに、疲れてきてface07

 新潟まで、磐越道を使い行きよりも楽ちんicon10

 しかし、1時間ごとに10分の休みをとり

 
 柏崎原発を遠くに眺め

 21:00高山到着icon09

 体のアチコチがコリコリであるface07

 今日は、国府の稽古icon09気合を入れて行かねばface08

   
Posted by berboo at 15:32Comments(0)TrackBack(0)