鬼手仏心　空手道呈峰會館高山支部の日々

　押忍！

　　今日の稽古で「やはり」と思いましたよ。

それは、３月の試合では、あっけなく負け、道場の稽古の組手でも、いつも泣いていた子が、ここ最近泣かなくなり、組手もドンドン前にいき、自分の体の小さいの逆に利点にして、相手の懐に飛び込んで突きを繰り出し、相手が退くとすかさず蹴りを叩き込むと云うすごい動きでした。

いつも、泣かされていた悔しさをバネに休まず、大人と同じ稽古を頑張った甲斐がありました。まだ小１です、これからも頑張れよ！

　稽古は、積み重ねです。体に物事を記憶させるのには、その反復が必要ですが、間隔も大事です。

体感覚はおよそ、３日でなくなります。ですから、まだしっかりと感覚が身についてないのにあまり時間を空けると・・・・なんにもならなくてまたはじめから記憶させないといけません。

完全にマスターした物でも、怠ければ落ちていきます。

ですから、私自身生涯現役でいこうと稽古・トレーニング・試合とこなし、皆と一緒に汗を流します。
ボウズが私
怒鳴り怒りでも弱いし、理屈ばかりでは、人は、ついて来ません。

私は、以前の仕事では、部下の命を預かる立場でした。預かる私が、何も出来ない威張りんぼうだったら・・・・死人ばかり出すことになったでしょう。


稽古は、正直です！コツコツとたくさん積み重ねればどこまでも大きくなります。

怠れば、あっという間にしぼんでいきます。

　　　正精進

　　正しく、努力することが大切です。

　  

　　　　　一般部稽古時間を8時～9時半をやめます。
　　　　7時から9時までとします。　今後、改正しません。

　　それと一部で坂井泉水の自殺説があるが、「断じてない！」

　　なぜなら「死因は、後頭部を強打した際の脳挫傷」だから。　　投身自殺の検視ならば、前頭部または、顔面を傷めるものである。

　しかも３メ－トルという高さは人に最も恐怖を与える高さで、投身の場合地面があまり認識できない１６メ－トル以上からがほとんどである。

　　後頭部の傷は、おそらく手すりに腰掛て誤り転落したものである。「助かりたい」と思えばあごを引くので首に近い後頭部に傷が出来る。

　　なんでムキになってるんやろ-
  

　　7月に他流の試合に参加することなり。少年部のし合いに向けての稽古が本日から始まりました。

　7時から8時までは、通常の稽古で、その後9時までの稽古が、週2回あります。

　少年は、「練成コ－ス」というのがあり、週1回9時まで一般と同じ稽古をします。

　このコ－スに参加している者でないと試合には出れません。

　おなじ少年でも、「楽しむ空手」の子もいれば、「楽しみ、鍛える空手」の子もいるわけです。

　呈峰會館は、試合参加を強制しません出たい者のみ参加すればいいのです。
　ですから、自派主催もしません。

　以前、私の道場にいた子でまだ基本もうまく出来ない子がいました。その子の親はいつも「いつ試合に出れるの」と言われてました。当時の私の考えで全員しばらくは、稽古にはげみ試合には参加しないという方針でした。

　それが気にいらなくて、退会、○○真○にいきましたが、基本もろくにしないで組手ばかりで、そんな事しても試合で勝てるはずもなく、しかも試合参加料が1~2万円です。しかもほとんど強制参加
当の子供本人は、空手が嫌になり辞めたそうです。

　良識のある流派の試合であれば、参加料は、保険料に弁当と記念品までついて5000円位です。

　来月参加予定の心想流の試合は、「ユニセフ募金に1000円以上のみで｣参加できますが。県内有数の試合です。1万も2万もいるなんて「ボッタクリ」ですよ。
　試合も楽しいです。それだけに特に子供に「親の欲目」で無理強いしてはいけません。



どの子も真剣にしかも楽しげに稽古してます。
　試合の結果が大事なのでなく、試合と云う目標に向けて頑張った稽古で得た物が良き体験になるのです。

　　大人も見習い稽古に励もうｋｏｕｓｕｋｅまだ今週木もあるからね  

　押忍、空手オヤジです。

　今日は、ガッカリしてます。

　あの、ＺＡＲＤのボ－カル坂井泉水さんが亡くなりましたね。

　実は、私は彼女歌が好きで（ルックスもですが）昨年の暮れに買ったベストが最後になりました。

　

　1993年に「負けないで」を初めて聞き、当時仕事のために家族とも離れ単身勤務で、勤務も辛いことが多かったのですが、この歌に励まされたものです。

　その後の｢阪神・淡路大震災」で神戸に2ヶ月派遣されたときに町のあちこちで「負けないで」がかかってました。

　　彼女の歌に励まされたり、夢を持ったりした人も多いでしょう。

　　死因について、様々な憶測も流れていますが、「不幸な事故」には違いありません。

　　心から、ご冥福をお祈りいたします。

　　いい言葉や歌には、不思議な力があると思います。

　　「言霊」です。

　　良い言葉には、人にいい影響を与えてくれます。　悪い言葉ばかり言う人は性格も「運」もドンドン悪くなっていきます。

　　呈峰會館の道訓もそうです。難しい言葉が多いですが、毎回おおきな声で自分に言い聞かせることでその言葉に影響されてきます。

　　ぐちらずに、明るく、前向きな発言につとめたいですね  

　ブログを「パイレーツ・オブ・カリビアン」見ながら書いていたら・・・・・
かなりの長文でやっとできたと「確認」を押したら・・・・・・・・・ログアウト

庭に出て砂袋ドスドス叩きイラダチをおさめ、書き直し
　でも、またおなじものを書く力もないので、短くまとめよう。

今日の午後、庭で息子が楽しげにサンドバックで蹴りの稽古？してました。
しかも、なぜか長靴

　　なんでこの子も含め「フルコンタクト空手」をしてるんやろ？です
それは、「ケンカに強くなりたい」とか「護身のため」とかで「強く」なりたいという思いからが大半です。
ただ健康になりたいのならば、「痛い」「厳しい」稽古よりもいいものはたくさんあります。

　　それは、力による「強さ｣を求めるのには、潜在的に自信に満ちた自分を得たいからではないでしょうか。

　　極限の体験は、人間に自信を与えます。
呈峰空手は、実際に当てます。痛いです・・・
だから、痛い目にあわない様に受けを学び、相手を確実に倒せる攻撃を鍛錬し、簡単に壊れない体を鍛えます。
　痛みがあることが重要なのです。それを回避するための体験は普段では有り得ないことなんですから。

　また痛みを知ることにより特に子供らは、滅多に人に手をあげなくなります。
そういった稽古と鍛錬を積み重ね、昇級・昇段審査や試合などを体験し自己の向上を目指すことで、更に自信をえることになります。

　何事にも動じない自信と勇気に満ち、顔を上げて人生を送るそのために稽古に励んでいるのです。

　　　そして、そんな「痛くて、厳しい」事を楽しみながら出来る工夫が指導者には最重要なことではないでしょうか。

　　　私もまだまだ鍛錬と勉強の日々です。

皆さん、空手を楽しもう！強くなるのを楽しもう  

　押忍空手オヤジです。

さて、前回の続きです。

現代社会での武器の必要性は、あり？　なし？

私は、ありだと考えますなぜなら、自分や自分の周りの人に危害を加える不法者のなかには、「ナイフ」「棒」などの凶器を所持している者や、最近では、「銃」まである場合もあります。

「銃」の場合は、隠れる・逃げる・諦めるしかありません(素手による対応法はありますが、逃げる事も隠れることもできない最悪の場合のみ死を覚悟してなら出来ます。）

では、一般的に最も有り得るナイフなどの「刃物」や、パイプなどの「棒」の場合には、どうするかです。

私の最もお奨め対応は、逃げるですが、そんなわけには行かない事があります。
そんな時に一番いいのが「催涙スプレ-」です。簡単・確実
なんやそれ・・・空手らしくないやないか
ま、そう思われますよねそこで、空手家らしく、パ－ンと受けてドカドカと叩き倒すか
ウ－ン・・・・それは、どうにも出来なくての最後の手段なんですよ。

そこで、武器術です
空手には様々な武器術ばありますが、現代で通用し実用性のあるのが、棒・杖です｢棒」は6尺（約180ｃｍ）の物で、「杖」は、4尺（約120ｃｍ）の物です。

しかし、「棒」は携帯も出来ませんし、代用する物もあまりありません。
そこで、「杖」です。
携帯はできませんが、街中で代用できる物はあります。「ほうき」や旗ざお等です。
これは、警察でも「警杖」と言われて有効な対応法です。

それと、私が指導している「短棒」があります。これは長さ60ｃｍ以下の物で、新聞紙1部を丸めれば十分代用できます。いわゆる「警棒」ですね。

このような、本格的な「警棒」は、携帯所持に制約がありますが、新聞紙に制約はないでしょう
ただし、これらの武器を使いこなすには、「空手」の鍛錬なくして有り得ません！

武器は、手足の延長であるからです

素手による攻防ができれば、意外と簡単？に武器は使いこなせるようになります。

それに自己防衛の手順から言えば（空手に熟練している者）

　1、まずは、打撃技で　2近づいてきたら関節技で、　　３、凶器が出たら武器で
となるのです。素手のあいてには、素手で！しかし凶器のあいてに素手は、狂気ですよ

格好つけて（武器術ができないからか）素手で立ち向かい、刺された空手・柔道有段者って結構いるんだよ。

  

　押忍　　　空手オヤジです。

　　空手の突きは、なぜ捻りながら突くのかな？
　答え・・・突きません
　　
　　基本では、このように手の甲を下にして構え突きます　　　　　　　　

　なんだ、突いているやないか
　そうですが、これは、あくまでも基本でのことこの稽古をする事により、突きの力の溜めと突いた瞬間の締めを身に着けるのです。この「溜め」と「締め」がシッカリ出来ないと、「破壊力」が出ません。

　　そして、呈峰會館とフルコン各会派の実際の突きは
このように、腕を立て上半身をガ－ドする様に構え、突きます

　実際に試すと解りますが、実戦に於いて肘を体の後ろまで引いて突きをすることは、｢素人｣相手ならばなんとかなるかもしれませんが。「武道経験者」には・・・・無理かな-と思うのです。

　　では、何故そのような突き方があるのか？
　いろんな説があります。　　　相手の懐に飛び込んで攻撃するため　とか　「コ－ク・スクリュウパンチ」と同じ捻り効果で破壊力を増すためとか「夢」のような話まであります。

　これらは、いわゆるガセネタです。もしこんな事を真顔で指導する人に指導されているなら、「生涯強くなれないよ」道場をすぐに変えたほうが、イイ－ネッ

　私が以前沖縄県に仕事で行った時に、「琉球空手」と「琉球古武道｣各派の先生数名にこの事を伺いました。

　「何故、手の甲を下にして構えての突きができたのですか？」

　「あの突きは素手でするためではないさ-。あれは、本来トンファ-を持って攻撃する為のものさ-。受けなんかもそうさ-、棒での受けがああして残ってるんだよ－｣これが答えでした。

　そうなんです。元々武器の稽古法であったのがこうして残っているのです。それはそれで大変重要な事なんですよ。先人の方々が、いろんな稽古をしてその中から、効果的で無駄の無い稽古を選りすぐり残ったのですから。

　　「空手は、素手だから空の手」なんておおばかさんなことは、言えなくなりますよ

　　武器術だってあるのですから、ついでに「空手」の由来です。
　　「空手」は、本土に伝えられたころ「唐手」と言われてました。「唐の国から琉球に伝わった」からだそうですが、松涛館始祖　船越　義珍先生が般若心経の「色即是空」の意に惹かれその｢空」の意をこめ「空手」としたのです。

　　話がそれましたが、様々な攻撃に対して応じられるのが、本来の空手のすがたなのではないかと思うのです。

　次回は、現代の社会のなかでの武器についてです。お楽しみに－  

　　ブログ名に「鬼手仏心」と云う言葉をつけました。

　　これは、なんだと思われる方もいると思います

　　元々は、お医者の言葉なんだそうです。

　　「外科医は、鬼のように血まみれになり壮絶なことを患者にするが、それは、患者をなんとしても助けたいと云う仏の心があるから出来るのである」と云う事なんだそうです。

　　１８年前に勤務していた職場の上司からこの言葉をよく聞かされたのです。

　　その上司は、かなり前にものすご-く過酷な現場に派遣され、そこで「鬼手仏心」の額を見て、すごく奮起して、任務を全うできたそうです。
　　
　本来の意味と違うかもしれないが、「徹底して悪を鬼の如く叩くのには、なんとしても困っている人を救いたいと云う心をで事に臨め」と我々を指導された。

　今の私は、「時として鬼の如く厳しい指導をするのは、なんとかその人を良くしたいから」とも考えます。
また、その仏心がなければ指導でなくなります。

　私自身も以前Ｓさんにはかなり過酷な指導をうけましたが、なんとなく「仏心」を感じ辛いことも多かったけれども、いまだにＳさんを尊敬し感謝しています。

　この稽古生の皆さんにもこの言葉を伝え何らかの良き影響があればと、支部の訓としたいと思った次第です。

　　皆さんよろしく-  

　　　　　　　　　　　高山支部稽古

　　　　稽古日変更6月１日は、お休みです（５月３１日に繰り替えです）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　６月５日（火）を６月４日（月）に振り替え
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　６月８日（金）会場都合によりお休み
　　　
　　　　　　　　　高山国府支部　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　毎週木曜日変更はありません。　６月７日（木）新設初稽古
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　呈峰會館館長　近藤修匡先生の指導が受けれます　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　高山支部の会員も参加願います。
　　　初稽古終了後、館長を囲んでの懇親会も予定しています。参加可能な方は、重田までお申し出下さい。


　　　　　　７月２８日・２９日　御嶽合宿！楽しいよ－  

　　先ほどまで、隣の部屋では、亀田の試合を家族が見ていました。

　なんだか、彼ら三兄弟の試合となるとあまり見たいとは思えない。

　彼らは、たしかに強いです。　強くて当然、少年期の楽しい時期に全てをボクシングに費やしているのだから。

　ボクシング以外になんの知識も常識も能力もないのだからそれにかけなければ、路頭に迷うのだから、頑張らねばね～

　今日の勝敗は知らないが、多分勝ったのかな
　いつも彼らの、マッチメイキングに疑問があるのだが、東京や、大阪よりも人口の少ない国でランキング1位とかってのと試合くんでいるけど、どうも私の素人目でしても「弱い」のとばかりでないのかい？ボクシング人口の少ない国の1位ってアメリカや、ＥＵとかの1位とではかなりレベルに差があるんでないかい

　なんで、少なくても「タイ」とか、「韓国」というとこから来ないの？またこちらから行かないよね－

　まいいか！見て楽しめるのだから、礼儀も目上への話し方も知らないけど、人々にひと時の興奮を与えてくれるのだから。

　　ｋ-1などの格闘技ショ-番組を見ていて、「グラディエイタ-」とだぶります。「闘う」という行為を見世物として行い人間にかくされている。「闘争本能」と「残忍性」を刺激して興奮と満足感を与える。
でも、それだけで、それ以外に楽しいことなんてない悲しい奴隷人生。
　　「剣闘士」と現代のかれらの違いは、「奴隷」でないとこと、勝ち続けていれば人々は忘れないとこです。

　現役引退しても、人気もありだれもが忘れずにいる方は、「人」としての常識を現役のころからわきまえ、知識もあった方です。ただ「強い」だけの者は、一時はテレビでなんとこ食べていけても長くないですよね

　　　社会で役立ついろんな意味で強い・頼れる人を育成する事を忘れると我々「武道」も単なる「格闘技」になってしまいます。

　　　　肝に命じます押忍  

　　押忍、空手オヤジです。
　今日の少年部の稽古のお終いに「では、掃除して解散」の後にいつも「押忍、ありがとうございました」とあいさつして解散なのですが、ある一人の子が勘違いしてあいさつもなしで、走り出したらそれにツラレテ三分の二程の子が走り出しました。

　私は、大激怒その子らを正座させ、お説教です。気の緩みやすい季節です、僅かな油断から大怪我したりもします。走り出した者にもなんらかの浮ついたところがあったようです。

　｢最後まで、気を抜かない」・「最後だから気を抜かない」　こんな話があります。
名人の木登り
　昔、木登りの名人がいました。ある者が名人に聞きました「木登りをうまくできるこつは？」
　　　
名人は、「登るにはただ上を目指せばいい。最も大事なことは、降りるとき両足共に地につくまで、細心の注意をし気を抜かないことだ」と教えたそうです。

　目的を達成したのちの油断は、危ないと言うことですね。
　　
　　ＳＡＴの油断？
　今日、東京から来た昔の同僚数名と会いそこで、今回の立て篭もり事件の話が中心となりましたが、県警の対応については、現場情報も正確に私たちは知らないので、いいとも・悪いとも話さなかったが、ＳＡＴの運用には、明らかに油断があり、間違いがあったと皆口を揃えた

　　それは、防弾ベストの過信から、以前の規定行動をしなくなっている。
　いぜんは、防弾ベストの性能も今ほどでなく、防弾面積も少なかった！
　だからこそ、前列には、防弾盾を必ず立てて、その後方から警戒警備したのが、今回は、盾をしないで後方警備をさせている。もしも、銃弾が、防弾ベストで止まったとしても、胸骨くらい骨折するくらいの怪我はしたかも。装備が以前よりも格段によくなったことで、部隊幹部に油断があったのではないかな？
この盾さえあれば  

　スポ－ツ少年団の総会でした、懇親会にて飲みすぎました。
　本来、酒の弱いのに、しかもビ－ルはサッポロしか飲まないのに、アサヒを飲んだのでかなり、具合が悪いです。
　　様々な方と、飲みいろんな意見を伺え大変有意義な時間を過ごしました。
今後も宜しくお願いいたします。  

　　午後から、ビッグ・アリ－ナでトレ－ニングしてきました
　さすがに、日曜はガラガラで、やりたいようにできます。
　しかし、そんなのどかなトレ－ニングル－ムにもいつもながら（毎回１人や２人はいる）「あんた、なにしてんねん」と言いたくなる人がいます。

　ベンチプレスをしていると、なにやら独り言が聞こえ、パワ－限界のときに気になる・気になる・・・・・
声の元を探すと・・・なんと・・レッグ・プレスしながら携帯でにこやかにお話しているマダム
　　そんなに余裕なことで、果たしてトレ－ニング効果あるんかい
　それに、そんなダラダラとしてないで、さっさっと空けてよーと、別のおじ様が待ってますよ
　このような携帯しながらトレ－ニングさんは、よくいます。
　公共の場で、しかも私のように「集中」してトレ－ニングしている方が多いとこでこんな行為は、マナ－違反で・す・ＹＯ

　そんなわけで、誰も思っていたけど言えなかった「ビツグ・アリ－ナトレ－ニングル－ム」の
　　　　　　　無礼者

　社会人に多いケ－ス
　　　　　先ほどのマダムのように、携帯を横に置きかかってくればその場でモシモシ
　　　　　話すなら、外に出て器具を空けたらどうですか
　　　　　バ－ベルベンチを「独占男の６０分」・・・ひとつしかない機材を我が物顔で延々と使用する「マ　ッスルくん」そんなに専門的にするならば、民間施設でがんばりたまえ
　　　　　あの－走りたいんですが－ラ・ボ－ド
　　　　　（ランニングマシ－ン）右から二台でトコトコ歩いてる方、その二台は、思い切り走るためにあ　るので、混んでいる時は、隣のでトコトコして下さい。「ちゃんと目の前の注意書きにもかいてますから」時速８キロ以下の使用は、となりのマシ－ンで

　　　　　高校生の部活のケ－ス
　多人数で、自分達だけのために、機材をつかうな・・・自分らの仲間内で順番を決めて、他の一般の方がなかなか使用出来ない私に注意された者もいるだろう

　　携帯メ－ルしながらダラダラ　笑いながら・話しながらダラダラと
　　　　　本当にそんなトレ－ニング意味ないから
　　　荷物を散乱するな邪魔だ！どかさんかい

　　まだまだあるけど、ともかく西高校の部活のトレ－ニングは皆さン迷惑してます関係各位の方にお願いします。学校内にトレ－ニング施設を作ってくださいもしくは、必ず顧問か監督の先生その場にいて責任指導お願いします。

　　　今回、わたしのグチみたいになったけどこの投稿みて同じように言いたい人などコメント下さい。
みんなの施設です。改善できることは、私から皆さんの意見をまとめてビッグアリ－ナ管理者に陳情したいと思います。よろしくお願いします。

　　そうそう、一番の恥知らずは、駐車場で身障者用スペ－スに平気で止めてる健常者！恥を知れ  

　愛知長久手の立て篭もりを気にしつつの稽古でした
　一般稽古は、ゆったり組手です。これは、プロテクタ－を着けて上級の者は、受けて捌くのみで、攻撃しません。相手は、安心して、思い切り普段稽古しているコンビネ－ションをいろいろ試せます。
また、上級者は、最も実戦(護身）で重要になる。「受即攻撃」の稽古になります。
実戦の場で、私は先制攻撃は、法的な考えと、武道的考えで、特別な場合(相手が凶器携帯）を除いて、するべきでないと教えてます。

まず、相手を諭し争いを未然に防ぐべきであるし、また力を行使するにも、相手の攻撃に対して必要な反撃だけでいいと思う。
やりすぎては、こちらまで「暴行・障害犯」になってしまいます。
　
　長久手立て篭もり
　またしても、拳銃を使用しての、立て篭もり！しかも、２名の民間人と警官が撃たれ、しかも、しかも・・その警官を救出で、更に機動隊員（ＳＡＴかな）
まで撃たれ、心肺停止の重態
警官の家族のかたの心情を考えると胸が痛くなる。また、目前で同僚が撃たれた現場の警官達の悔しさもわかる。
人質の無事な確保と、これ以上警官に犠牲がでないことを願います。

私は、以前の仕事で銃を扱ってました(勿論、合法です）、これらを、訓練以外で生涯使うことなんてないだろうな-と当時思いましたが、あれから数年経ち、世の中物騒になりました。
なんとか、安心な世にするのには、子供達の正しい育成が大事ですね
  

　　押忍、プチメタボおやじです。
今日、稽古がないので、ビッグ・アリ－ナでトレ－ニングです。
私のトレ－ニングは、１時間程度の内容です。なぜなら・・１００円ですむから
それもありますが、経験上それ以上の時間をかけてのトレ－ニングは、４５歳の私には、からだに悪いのです。

週２回、各３時間の空手の稽古がありますので、あまり、やり過ぎると関節を傷めます。
それと、、フルコンタクト空手を長年して実感したのが、ウェイト・トレニングで細かい筋肉まで鍛えて
肥大させると、「邪魔」になります。必要な部位だけ鍛えればいいのです。
ムエタイ（キック・ボクシング）の選手をみれば、そのことがよくわかります。

プロレスラ－のような体は、打撃系格闘技には、向きません。
　では、私のトレ－ニングは・・・・
　ランニングまたは、自転車こぎ１５分して体を温め。
　ストレッチをシッカリ！
　ベンチ・プレス（胸）　６３キロで　　レック・プレス（足）１６３キロで　　ショルダ－・プレス(肩)４０キロで
　ラット・プル（広背筋）　５４キロで　　それぞれを１２回×３セット
　　腹筋　　傾斜をつけて５０回　　　固有背筋　５８キロで３０回　　以上です。
　それから自宅で４０キロの砂が入った袋をぶら下げて、袋に脛を思いっきり蹴り当てます、これを、左右２００回ずつ、次に拳で左右２００回ずつ突きます、これは、空手の大事な「武器」をきたえるのにかかせません。　そして、ミッチリストレッチで終わり。

　　私の理想は、体重６８キロの体脂肪１３％です・・なんとかしなければ
　　　今日は、７０．５キロ　　体脂肪２０％でした
　　ところで、今日のニュ－スで、男性の喫煙率が４０％をきったそうです
私は、以前１日３箱は吸うヘビ－スモ－カ－でした、今年の２月に咳きが続き、胸が痛みながらも数日そのままに過ごしてました。
しかし、ある朝・・咳きの後に・・血痰
ヤバイ・死ぬな-これは、マズイで日赤へ、検査の結果「慢性気管支閉塞症」なんやそれはと、聞けば
「このままタバコを吸えば、肺機能が低下して、来年からは、酸素ボンベナシでは、生活できんぞ！」
　　え-っ　それは困るしかも、私の予定では９０歳で旅立つはずなんです。
「では、すぐに禁煙それ以外に方法ないよ、今ならまだ、広がってないから間に合う」
　　命に関わるので、さっさと止めました。
そして気が付いたのです。他人の煙は、凶器である。
　いかに自分が周りの非喫煙の方に迷惑だったのか・・・ごめんなさい・・すいませんでした・・吸いません。

　呈峰會館指導員(お子さんもいますが）皆さんタバコは吸いません。
　　　　  

　　押忍、空手ボウズです。
　稽古に参加している方の年代も様々です。

　今日の一般の稽古は、中学生に２０代に３０代に４０代と５０代と、様々です。

さるぼぼクラブの取材のため、８時２０分からの稽古でしたが、基本からミット蹴りと５０分続きましたが、シンドイようですが嫌な顔をする者は、いません。

武道団体にありがちな、殺伐としたものが私は嫌いです。きちんとした礼節は、必要ですが、体育会系のような根性バカは不要です。うざいですよ
ただ、稽古にそれなりの工夫もしてますが、シンドイ事をそう思わせないで楽しみながら鍛えていきます。
最年長は、花屋のＫさんです。５０代半ばですが、いつも笑顔でビシビシとしてます。

高山支部の良識として若手の良き相談相手にたまに暴走する私のブレ－キ役に、また、共にサッポロビ－ル党として、朝方まで飲んだくれてもらいます（奥さんすいません）

仕事も様々ですから、いろんな話で稽古後ももりあがりますよ。

ここほど、シンドイのに笑い声が響いているとこに稽古後に皆笑顔で帰るとこあるのかな-？

　楽しみ、鍛え、いろんな人と仲良くなれるのが、高山支部一般部の最大のウリですね。

　  

　　押忍、空手オヤジです。
　現在、空手の流派がいくつあると思いますか？
　大体３００～４００の流派（会派）があるようです。
　その大半が、私たちの「フルコンタクト空手」だそうです。
　しかし、日本本土に沖縄から空手が伝われたころは、宮城師の「剛柔流」と船越師の「松涛館流」
の二派のみで、日本の「二大流派」と現在でも言われます。
　そこで鍛錬を積んだ先人の方が、自らの流派を起こされたのです。
　「フルコン空手」の場合、フルコンの祖　極真會館の創設者大山倍達師から派生したのがほとんどです。大山師は元々「剛柔流」でした。

　しかし、フルコン流派の中で、「空手」ではなく「少林寺拳法」から派生した団体もあります。
それらの団体のほとんどが、ろくに「空手」の鍛錬もしないで名ばかり「空手」を名乗りあっけなく消えていきました。でも大阪に本部を置く「白蓮會館」は違います。館長の杉原先生は、フルコンにも出稽古され、極真の大会でも入賞される実力派で、「少林寺拳法」派生団体では、海外まで支部のある最大の会派で、現在「東の極真」　「西の白蓮」とまでいわれてます。尚、この「少林寺拳法」は、正統な
「財団法人少林寺拳法連盟」を指してます。
　「太道」は、よく少林寺拳法派生と間違われてますがまったく関係ありません。「太道」の元は、昭和４０年代に大阪で少林寺拳法の名を真似て「不動禅少林寺拳法」なる団体が現れ、長年少林寺拳法連盟が、名称の使用差し止めを裁判で争い、
平成３年に最高裁判決により「不動禅少林寺拳法」の名称の使用は不当と出され。「少林寺風空手に変更せよ」と命令されその後会員の激減から、団体を離れた幹部が「北道院拳法」に「太道」とあらたに創設したもので、全く少林寺拳法とは、関係ないのです。

　話がそれましたが、フルコン会派の中にも、ろくに空手の鍛錬もせずに、茶帯程度で（酷い者だと緑帯なんていう輩も）会派を起こしたり、もっと酷いのは「通信教育」で黒帯なんて信じられないのもいます。しかし、あまり長くは続かないみたいです。
　
　では、フルコン空手の正しい道場選びです。

　　　　１．公益法人であるか
　その会派が、財団法人または、ＮＰＯ（特定非営利法人）として認可されていることです。
　認可されていると云うことは、組織がしっかりしており、責任ある指導が有資格者により実施されています。また、公益法人の段位資格でないと、公的に通用しない。
　高山市内では、ＮＰＯとして認可されているフルコン会派は、呈峰會館と名田町の新・極真のみ

　　　　指導員がはっきりしているか
　　稽古のたびに指導員が違うとか、道場運営を保護者まかせにしているとこは、駄目です！
　指導員・支部長としての能力のない者が道場を任されています。
　雇われ店長みたいなもので内容も期待出来ません。
　　公益法人の会派では、常に本部認定の支部長が毎回責任指導します。

　　　　　以上の点にきをつければよいと思います。

　ＮＰＯ法人国際武道空手道連盟　呈峰會館範士の証  

　　私たち空手や武道にかかわっていると、よく「護身にいいですね」と言われます。
　　たしかに、もしもの時は、自分の身を守るだけの術はあります。また、先日報道された、「電車内で　　の婦女暴行事件」を見てみぬふりなどしなかったであろう。
　　　それは、単純に「空手でバシバシ」ではないのですＹＯ。自信があるからこそ、冷静に判断し　　　行動出来るのです。相手が、素手なのか凶器を所持しているか、複数ならば尚更、よく観　　　察し行動します。その場において最善の手段（警察などに通報し、被害者を保護するなど）
　　をこうじたりできないといけません。これが「智　」です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　「突き・蹴り・受け」などの｢技」と、その技を使いこなす「術」を身につけて、その「技」と｢術」で　　　戦うためには、智略・戦略などの「智」が必要なのです。
　　　これを「三要」といい、武道を学ぶうえで重要なことなのです。
　　　　　　　　　
　　　　　　「俺は、空手黒帯だから」「拳法何段だ」「柔道何段だ」と力のみを信じては、護身どころか誤信となり、命さえ危険になるかも

また、ちまたでは様々な護身具が販売されていますね。防犯アラ－ムなどは、いいのですが、「催涙スプレ－」「スタンガン」「伸縮警棒」等など・・なんとも強力で頼りになりそうですね。
こんなに「護身」のためのグッズがあるのですから、なにも長い期間をかけて武道や格闘技を学ぶことなどないのでは・・・・・。
　　しかし、大間違いなんです
　　実際には、スプレ－やスタンガンを持っていてもイザというときには、恐怖などで慌ててまともに使用出来ずに、あげくは相手に奪われ自分がやられてしまうという事例が多くあります。
　警棒にいたっては、かなりの訓練をしないとなんの役にも立ちません。
　　ですから、どんなに強力な護身具が世にあろうが、武道が頼られるのではないかと思います。
先ほどの技・術・略を学び、鍛えて得た「力に裏付けられた、自信」と普段の生活では体験しない厳しい体験で得られる「平常心」が危機に遭遇したさい最も役立つのです。
　　また、凶器に対しては、私のとこでは、「短棒術」の指導もして対応出来るようにはしています。
これは、新聞紙を丸めたものでも逃げるためなら十分です。(３５歳以上の方のみに指導）
　私が、昔、自衛隊警務隊(司法警察職員）をしており、その後も警備の仕事に関わっていたので、
警棒等の訓練と実戦から得た経験を指導しています。

　　身を守る最良の方法は、大声出しながら逃げる
事です。そして、我々武道の心得のある者は、体と頭を使い「見て見ぬふりすることなく最良の策で救う事」です。

　

　　  

　　こんばんは、中年メタボです
本日、体重７１．５㌔体脂肪率２０％！えっ！なんで数日でと言われそうですが事実です。
　　その方法は、陸自レンジャ－訓練を思い出したダイエットです。詳しくは、道場にてお教えします。知りたい方は、空手にきてねただし、このやり方は、１週間のみで、脂肪の高燃焼を体に命令するので、その後は、トレ－ニングと、２５００ｋｃｏｌ（私の場合）の食事で過ごせます。その段階からは、このブログにて報告します
　　　　
　　稽古の約束
　前回の投稿にコメントをいただきました。靴を揃えるの他に高山支部では、「稽古の約束」と云うのを
全ての会員に、徹底指導しています。それは、
　　　　１、足元を見ろ！・・・・履物の手入れをして、また履物を脱いだら揃えて片付ける。足元を常に
　　　　　　　　　　　　　　　　　　顧みると云う小さい事すら出来ずして、大きな事は、出来ない。

　　　　２、挨拶・礼・・・・・・・誰に言われるまでも無く、しっかり大きな声で、指導者・仲間・道場に挨拶　　　　　　　　　　　　　　　　　する、聞こえない声では、しないと同じ。　　　　　　　　　　　　　　　　。

　　　　３、掃除　　・・・・・・皆が気持ちよく稽古できるように、進んで掃除する。帰りには、感謝の気持ち
　　　　　　　　　　　　　　　　で。汚れは、自分おも汚す。
　　　
　　　　４、服装　・・・・・・空手を学ぶ者は、高価でなくてよいので、人としての品格ある服装を心がけよ
　　　　　　　　　　　　　　チンピラ・暴走族がごとき風貌は、相応しくない。
　　　　　　　　　　　　　　道着も清潔を心がけ汚れた・クサイ道着は、不快感のみしか作らない。
　　　　　　　　　　　　　　黒帯をボロボロのまま使用するのは、愚か者のする事である。
　　　　　　　　　　　　　　汚れ・傷んだ帯でしか自分の経歴・ステ－タスを語れないなんて、大馬鹿者で　　　　　　　　　　　　　　ある。己の行動と稽古のみで語るものである。
　　　　
　　　　　　　以上が「約束」です。社会に出て恥をかかないために最低限の事だと思います。
　　　　　　昨日の稽古での、履物の散乱は、隣で稽古していた合気道の方々のですが。
　人の振り見て、我が振り直せですね。他の団体の事と、そのままにしていた私にも落ち度がありました。我が事として片付けるが筋でした。今後、気をつけます。

　　　　　　  

　　子供は、皆かわいいです。キラキラとした目をして「押忍、おねがいします」といつも元気に
稽古に来ます。声を掛けるとニコニコして、いろんな話をしてくれますよ。
　いつも思うのですが、私は、ただ空手という競技スポ－ツを教えているのではなくて、｢空手道」を指導しなければならないと。道とは人の生きて行く道です。
　　わたしは、この道を｢五道」と言ってます（特許・意匠登録してませんのでどんどん使ってね）
　　　１、仁・・・・他人を尊重する。おもいやりの心
　　　２、義・・・・人のために勇気を出して善を実践する
　　　３、忠・・・自分に対する誠実さと、自分の属する組織の中心に対する誠実さ
　　　４、孝・・・祖先・親に対する報恩
　　　５、礼・・・儀礼・社会のマナ－を守る
　　この五つのことが「人の道」でないかと考えてます。

　　実戦空手で、健康でたくましい体を作り、また技を磨き「最低限素手でも、自分の身は、自分で守れる」と云う自信を持ち、併せて「五道」を学べば、どこに行っても頼られる人になれるものと思います
　私自身まだまだ、修行の道半ばです、会員皆さん（大人も子供も）と共に教え教えられて更なる向上をと思います。
　　少年たちの稽古
少年練成クラス(他流派試合で活躍中）
大人も頑張ってます